Kateri kolagen je najboljši za mamo?
Za svojo mamo si zagotovo želite vse najboljše iz narave. Po petdesetem letu se začne žensko telo spreminjati in potrebuje več nege ter discipline za uravnavanje ravnovesja v telesu.
Negovanje las, kože in nohtov presega zgolj površinsko lepoto.
Z veseljem vam predstavljamo nekaj napotkov, ki zajemajo najpomembnejše vidike skrbi za lepoto las, kože in nohtov. Pripravite se, da zasijete od znotraj navzven.
Kazalo
TogglePrehranska dopolnila, ne zdravijo in jih ne uporabljamo v zdravilne namene!
Opozorila:
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjujte nedosegljivo otrokom! Ni primerno za nosečnice in doječe matere.
Kolagen
Kolagen predstavlja 30 % beljakovin v vašem telesu.
Zagotavlja strukturo, podporo ali moč vaši koži, mišicam, kostem in vezivnemu tkivu. Za večino kolagenskih dodatkov manjka znanstvenih raziskav, vendar dobro uravnotežena prehrana daje telesu surove sestavine, ki jih potrebuje za naravno proizvodnjo kolagena.
Kolagen v prahu je na splošno odlična izbira, ker pogosto vsebuje manj preostalih dodatkov in več kolagena.
Prav tako lažje nadzorujete, kako ga uporabljate in s čim ga uporabljate.
Kaj naredi kolagen?
Glavna vloga kolagena je zagotoviti strukturo, moč in podporo celotnemu telesu.
Posebne vloge kolagena vključujejo:
- Pomaga pri tvorbi fibroblastov v dermisu (srednja plast kože), kar pomaga pri rasti novih celic.
- Igra vlogo pri nadomeščanju odmrlih kožnih celic.
- Zagotavljanje zaščitne prevleke za organe.
- Vaši koži daje strukturo, moč in elastičnost.
- Pomaga pri strjevanju krvi.
Na voljo je nova MYVITAMINS izboljšana različica kolagena v prahu, ki vsebuje hialuronsko kislino in večjo količino kolagena.
MYVITAMINS Beauty Collagen Powder, kolagen v prahu, nevtralen, brez okusa, 165 g.
Sadni kolagenski napitek s hialuronsko kislino in vitaminom C, prehransko dopolnilo.
PREGLED IZDELKA: Skrb za kožo in lase je bistveni del vašega splošnega lepotnega počutja. Ta preoblikovan lepotni kolagen v prahu je lahka, sadna pijača, v kateri lahko uživate kadarkoli v dnevu.
Izboljšali smo našo formulo in dodali še več sestavin za lepoto kože, da podpremo vašo lepoto od znotraj.
In ne skrbite – ohranili smo tudi vitamin C za podporo nastajanju kolagena in kompleks vitaminov B, vključno z biotinom.
Lepotni kolagen v prahu je na voljo v več sadnih okusih – breskev, limona in limeta ter malina – ter različica nevtralen, brez okusa.
Ali obstajajo različne vrste kolagena?
Ugotovljenih je bilo približno 28 vrst kolagena. Razlikujejo se po tem, kako so molekule sestavljene, celičnih komponentah, ki so dodane in kje se kolagen v telesu uporablja. Vse kolagenske fibrile imajo vsaj eno strukturo trojne vijačnice.
Glavnih pet vrst kolagena in njihovo delovanje je:
- Tip I. Ta tip predstavlja 90 % kolagena v telesu. Tip I je gosto zapakiran in se uporablja za zagotavljanje strukture vaše kože, kosti, kit in vezi.
- Tip II. To vrsto najdemo v elastičnem hrustancu, ki zagotavlja podporo sklepom.
- Vrsta III. To vrsto najdemo v mišicah, arterijah in organih.
- Vrsta IV. Ta vrsta se nahaja v plasteh vaše kože.
- Tip V. Ta tip se nahaja v roženici vaših oči, nekaterih plasteh kože, laseh in tkivu posteljice.
MYVITAMINS kolagen v prahu s hialuronsko kislino in vitaminom C ter okusom maline.
Kolagen je primarni gradnik kože , mišic, kosti, kit in vezi ter drugih vezivnih tkiv vašega telesa. Najdemo ga tudi v organih, krvnih žilah in črevesni sluznici.
MYVITAMINS Beauty Collagen Powder, kolagen v prahu, breskev, 195 g.
Nova in izboljšana posodobljena formula vsebuje 27 % več hidroliziranega kolagena kot prej. Sadni kolagenski napitek s hialuronsko kislino in vitaminom C z okusom breskve, prehransko dopolnilo.
Beljakovine so narejene iz aminokislin. Glavne aminokisline, ki tvorijo kolagen, so prolin, glicin in hidroksiprolin. Te aminokisline se združujejo in tvorijo beljakovinske fibrile v strukturi trojne vijačnice.
Vaše telo potrebuje tudi ustrezno količino vitamina C, cinka, bakra in mangana, da ustvari trojno vijačnico.
Zaščita kolagena, ki ga že imate, z zaščitnim faktorjem (krema za sončenje ali v vlažilni kremi) in pridobivanje dovolj vitamina C sta odlična načina za nego te ključne beljakovine in ohranjanje lepe kože.
Svoji prehrani lahko dodate tudi več kolagena z dodatkom – poskusite kapsule, gumijeve bonbone ali napitke v prahu, narejene s hidroliziranim kolagenom, za dodatno spodbudo.
Pomanjkanje energije, utrujenost?
Zmanjšajte stres s telesno vadbo in rednimi sprehodi v naravo.
Kateri je najboljši napitek za dvig energije?
Za dvig energije, ki ni povezan s kavo, je odlična izbira zeleni čaj.
Zeleni čaj vsebuje kofein, vendar v manjši količini kot kava, zato ne povzroča tako izrazitega energijskega sunka ali morebitnih negativnih stranskih učinkov. Poleg tega zeleni čaj vsebuje tudi antioksidante in druge hranilne snovi, ki lahko koristijo k boljšemu počutju. S svojim osvežujočim okusom in blagim poživljajočim učinkom je zeleni čaj odlična alternativa kavi za dvig energije in osvežitev.
Matcha čaj, ceremonialni, Fortnum and Mason
Naš Matcha je čaj ‘ceremonialne’ kakovosti, eden najboljših matcha čajev, ki so na voljo.
Matcha ceremonialni zeleni čaj v prahu, 30 g. Elegantna kovinska embalaža za shranjevanje.
Naše ravni energije in koncentracije so pogosto povezane z našim širšim počutjem. Vitamini in prehrana so ključnega pomena za boljše počutje.
Monocultivar La Scolta EVO ekstra deviško oljčno olje
Zmagovalec bronastega standarda kakovosti na MOOIC 7. izdaji mednarodnega tekmovanja Masters of Olive Oil 2023 v Monte Carlu. Prestižno tekmovanje za standard kakovosti za najboljše ekstra deviško oljčno olje na svetu.
Ne pozabite ohranjati svojih možganov aktivnih tudi s stvarmi, kot so igre, uganke in sudoku, saj tudi te podpirajo vaše vsakodnevno kognitivno delovanje.
Vadba, prehrana in vaš življenjski slog vplivajo na dobro počutje.
Kaj se zgodi s kolagenom, ko se staram?
Vaše telo s staranjem proizvaja manj kolagena, obstoječi kolagen pa se hitreje razgrajuje. Kolagen je tudi nižje kakovosti kot takrat, ko ste bili mlajši. Pri ženskah in ljudeh, ki so ob rojstvu označene kot ženske ( DFAB ), se po menopavzi znatno zmanjša proizvodnja kolagena. Za vsakogar je normalno, da pride do zmanjšanja proizvodnje kolagena po 60. letu, vsekakor se začne proces že prej.
Svoji prehrani lahko dodate tudi več kolagena s prehranskimi dopolnili. Poskusite kapsule, žvečljive gumije ali napitke v prahu, narejene s hidroliziranim kolagenom, za dodatno spodbudo.
Gurmanski kotiček, vabljeni ste na nepozabno kulinarično popotovanje, kjer vsak grižljaj oživi zgodbo okusov – Spletna trgovina Pinkshop.si
Ob koncu dneva, če imate čas seveda, si privoščite čudovite palačinke brez glutena z limonino kremo. Malo razvajajte sebe in svoje bližnje.
Naj vas navdihnejo naše ideje za darila, ki izražajo ljubezen, spoštovanje in skrb za vaše najbližje.
Razveselite svoje prijatelje in družino z darili, ki so tako posebna kot oni sami.
Pravokotni pekač za torto Battenberg
Koktajl Strast v dvoje
Šampanjec in jagode
Čokoladne praline, zakaj jih obožujemo?
Zdrava prehrana jedilnik 1500 kcal
Avtor
-
Z veseljem vam predstavljamo spletno stran Pinkshop, ki je ustvarjena z ljubeznijo do Pink stila, njenih odtenkih ter kombinacijah. Pink je več!
View all posts