Praznovanje 50-letnice, znane tudi kot “Abraham”, je ena najpomembnejših prelomnic v življenju vsakega posameznika.

Praznovanje Abrahama je kot vožnja z vlakcem smrti  v zabaviščnem parku. Je kot drvenje gor in dol, tako kot misli, ki nihajo gor in dol.

Prvih 50 let je tu.

Sem dovolj uspešna, sem dosegla cilje?
Sem se preveč postarala, zredila?
Sem srečna?

Če se to sprašuješ pri 50.tih, je mogoče že malo pozno, mar ne?!

Ali pa tudi ne, saj so 50.ta lahko nov začetek …

To je dan, ko se lahko počutiš kot kralj ali kraljica, brez kakršnih koli zadržkov. Ali pa si zadovoljen sam s sabo.
Kakorkoli…

Priprave za to posebno priložnost so lahko skrivnostne, kot, da bi se pripravljal na vohunsko misijo – skrite torte, baloni, darila v ozadju, vse skrbno načrtovano, kot filmski triler.

Prav tako je to eden redkih dni v letu, ko lahko z nasmehom na obrazu rečeš: “Ne štejem let, štejem le tortne plasti!” Obrok na ta dan se lahko primerja z olimpijsko pojedino, kjer se meriš s tortami, sladoledom, pico in vsemi možnimi pregrehami.

In kdo bi sploh mislil na kalorije, ko imaš tako slastne možnosti pred sabo?

Rojstni dan je tudi priložnost, da postaneš zvezda enega dneva. Od tega, da vsi pojejo zate, da se fotografiraš kot prava superzvezda, do tega, da se ti vsi smejijo, ko si nasmejan do ušes. 

Abraham je pravi čas, da si v središču pozornosti in da se počutiš kot prava VIP osebnost.

In kako bi lahko pozabili na darila?

50 let Abraham, je kot božič, vendar brez snega in dedka Mraza.

Ampak kdo potrebuje sneg, ko pa dobiš svoj najljubši album, ki si ga želel že celo večnost.

Darila za rojstni dan so način izražanja ljubezni, spoštovanja in veselja do posameznika, ki praznuje svoj poseben dan.  Darila, še posebej takšna, kot jih ponuja spletna trgovina Pinkshop, simbolizirajo pozornost, skrb in željo, da bi obdarjeni osebi polepšali dan, še posebej, če je to Abraham.

Darila so lahko simbolična, praktična, osebna ali celo presenečenje, ki jih skrbno izbiramo glede na interese in želje obdarjenca. Jaz najraje potujem. Že nekaj let sebe in svoje najbližje nagrajujem s kakšnim večjim ali manjšim potovanjem.

Všeč mi je rek: “Nekega dne ti bo življenje švignilo pred očmi. Prepričaj se, da je vredno ogleda.”

Poleg tega, da je čas gledanja naprej, je tudi čas gledanja nazaj.

Potovanja mi poleg družine in seveda zdravja, pomenijo vse, zato sem se odločila, da želim preživeti Abrahama dobesedno na cesti. In to ne na katerikoli  cesti. Kot velika ljubiteljica vsega starega in še posebej zgodovine, sem imela v mislih eno in edino cesto, za katero pravijo, da vodi v Rim in iz njega. To je Via Appia Antica. Svojih 50 let sem proslavila z domačimi v Rimu, na cesti vseh cest, Via Appii Antici, v družbi mimoidočih, ki so se ustavljali in mi čestitali ter želeli vse najboljše.

Zaradi prezgodnje izgube ljudi, ki jih imamo radi, se zavedamo, kako zelo smo lahko srečni, ko dočakamo 50. rojstni dan.

Uporabite obdobje po 50.tem kot priložnost za premislek kako dalje, kako izboljšati skrb za zdravje in izkoristiti čimbolje svoj prosti čas. Za nazaj se ne da več popraviti ničesar, lahko pa veliko naredimo za naprej.

Zdrava prehrana igra ključno vlogo pri doseganju dolgega in kakovostnega življenja. Prehrana, bogata z raznovrstno svežo hrano, ki vključuje sadje, zelenjavo, polnozrnate izdelke, beljakovine iz različnih virov in zdrave maščobe, lahko prispeva k ohranjanju dobrega zdravja in zmanjšanju tveganja za številne kronične bolezni. Pitje zelenega čaja, še bolje matcha, je izjemno blagodejno za naše telo in počutje, npr. ceremonialna matcha Fortnum and Mason.

Abraham, to je poseben mejnik, ki simbolizira polovico stoletja življenja.

Ta prinaša priložnost za obsežno praznovanje in razmislek o preteklosti ter pričakovanja za prihodnost.

Vzemite si čas in razmislite o svojem zdravju, kako naprej, kakšno življenje želite živeti.

Sadje in zelenjava, ki vsebujeta veliko antioksidantov, vitaminov, mineralov in vlaknin, pomagata pri ohranjanju zdravega srca, uravnavanju krvnega tlaka ter zmanjševanju tveganja za bolezni srca in ožilja. Poleg tega lahko prispevata k ohranjanju zdrave telesne teže in preprečevanju debelosti, ki je pogost dejavnik tveganja za različne bolezni.

Pripravite si izjemno okusen prigrizek ali posladek in, da vas ne bo strah, da ste se pregrešili s kalorijami.

Preprost chia puding z matcho in malinami

Recept je za en obrok, posamezne sestavine in količine lahko prilagodite glede na svoje želje in potrebe.

Sestavine za Chia Matcha puding:

• 20g chia semen
• 125ml toplega ovsenega mleka (vrsta mleka po želji)
• 1-2g zelenega čaja matcha
• 15g javorjevega sirupa
• 3g vanilijevega ekstrakta
• Pest oluščenih in zdrobljenih pistacij
• Zvrhana žlica kokosovega jogurta

Zgornji sloj:

• 3 skodelice malin (sušene ali liofilizirane maline)
• 75g bele čokolade

Posip:

• Oluščene pistacije
• Posušene maline

Navodila:

1. Priprava chia pudinga je najboljša, če jo začnete večer prej. Segrejte mleko in dodajte chia semena ter matcho (priporočljivo je uporabiti matcho Fortnum and Mason, saj nima grenkega priokusa in ima intenzivno zeleno barvo). Dobro premešajte.
2. Ko je zmes dobro premešana, dodajte javorjev sirup, vanilijev ekstrakt, oluščene pistacije in žlico kokosovega jogurta. Ponovno dobro premešajte in pustite stati 4 ure, najbolje čez noč.
3. Pred serviranjem segrejte maline in stopite belo čokolado. Zmešajte ju in previdno prelije po chia pudingu.
4. Na vrhu posujte oluščene pistacije in posušene maline. Posip lahko prilagodite glede na svoje želje.
5. Pustite stati približno 1 uro, da se zgornji sloj dobro strdi.

Uživajte v slastnem chia pudingu, ki ste ga pripravili zase ali svoje najbližje. Dober tek!

Dvignite lonček, pridružite se zabavi in pokažite, da ste pravi matcha kulinarični virtuoz.

Kdo je rekel, da zdrava hrana ne more biti tudi izjemno okusna?!”

Sušene ali Liofilizirane maline so odlične kot dodatek za aromo sladic, različnih napitkov in smutijev, domačih kosmičev, sladoleda…

Poleg pravilne prehrane je za dolgo in zdravo življenje pomembna tudi redna telesna vadba.

Izogibajte se kajenju in prekomernemu uživanju alkohola. Kakšna dobra kapljica za na zdravje ob praznovanju, vas že ne bo pobrala. Privoščite si izbrane pijače in nazdravite ob vašem praznovanju rojstnega dne.

Poskrbite za dovolj spanja in zmanjšanje stresa, vzemite si čas za izlete v naravo. Obkrožite se z ljudmi, ki vas imajo radi in jih imate radi tudi vi.

Pri obdarovanju slavljenca za 50.ti rojstni dan bodite pozorni na čestitke ali voščilnico.

Ko se pripravljate na pošiljanje najlepših rojstnodnevnih želja, polepšajte njihov poseben dan z zabavnimi presenečenji in domiselnostjo. Proslavite svojo mamo, sestro, dekle, ženo, očeta, brata, najboljšega prijatelja ali bratranca z najboljšimi rojstnodnevnimi sporočili, izbranimi z mislijo nanjo ali nanj..

“Ko človek bi vedel kako čas hiti,
jih 50 mine pa se ti ne zdi,
živeti je treba pošteno naprej
nazaj na življenje nikoli ne glej.
Zato pesem življenja naj ti v srcu kipi,
saj človek na svetu le enkrat živi.”

_

“Naj 50. rojstni dan
vesel bo ves in razigran.
Naj sreča radost in veselje
spremljajo vas vse življenje.
Naj abraham vam podari,
veliko zdravja in malo skrbi.”

Voščilnica za rojstni dan, arhiv Pinkshop.si

Najlepši verzi za rojstni dan prinašajo neizmerno srečo in veselje ob zavedanju,
da je slavljenec v srcu drugih tako poseben in pomemben.

“Najbrž bo že držala ta resnica,
da Abraham življenja našega je skoraj več kot polovica.
Vsak slavljenec si iz srca želi,
da ga vesel, srečen in zadovoljen med prijatelji preživi!”

–

“Naj ti Abraham prinese srečo,
ti pa zajemaj z žlico jo čim večjo.
Vsak dan si z ljubeznijo postrezi,
zdravju in bogastvu v roke sezi!”

Verzi za rojstni dan so čudežne besede, ki jih izberemo, da izrazimo svoje najlepše želje ob rojstnem dnevu. S svojo toplino, ljubeznijo in humorjem dodajo prav poseben dotik vsaki voščilnici.

Vesela sem, da sem odraščala v analognem obdobju, ko smo se otroci zbrali in lahko igrali do pozne večeri. Ko te je med igro vznemiril glasen klic matere: “Kosilooo…”

To so bili časi, ko smo se počutili varno in igrali kar na cesti. Umaknili smo se edino tu pa tam vozečemu vozilu. Hodili smo v šolo brez spremstva, družili do teme in živeli brez alarmov in nadzora kamer. Otroci nismo bili izbirčni, z malim zadovoljni in starši so imeli vedno prav. Pomagali smo si med seboj in obiski so bili pogosti in nenajavljeni. Vrata doma so bila vedno odprta za vsakogar. Nismo imeli navade se najavljali vnaprej, skratka, živeli smo sproščeno. Počutili smo se varno in srečno. Zagotovo lahko rečem, da sem imela otroštvo brezskrbno in veselo.

Zdaj, po Abrahamu pa je  življenje postalo čisto druga zgodba. Čas je postal dragocen, on vedno bolj odloča, kako in kaj. Obiske je treba planirati vnaprej, druženje je postalo bolj izjema kot pravilo.

Zadovoljna sem, da sem dovolj stara, da se spomnim analognega sveta, in hkrati dovolj mlada, da sprejmem priložnosti, ki jih je prinesel digitalni svet. Treba je plavati s tokom, pravijo.

Praznovanje 50-letnice ima globok simbolni pomen.

Številka 50 predstavlja izjemno pomembno obdobje v življenju. To obdobje pogosto označuje zrelost, modrost in bogate izkušnje, ki so jih posamezniki pridobili skozi leta. Prav tako predstavlja uspeh pri premagovanju življenjskih izzivov in doseganju osebnih ciljev. Zato je praznovanje 50-letnice priložnost za spoštovanje in priznanje posameznikovih dosežkov ter za izražanje ljubezni, hvaležnosti.

Kaj podariti kot darilo za rojstni dan, še posebej, če je to Abraham? Torej, ob izbiri darila, ki izstopa in ustvarja nepozabne trenutke, je ključno razmisliti o prejemnikovih interesih in osebnosti. Ena izmed izvirnih možnosti je personalizirano darilo, druga ideja je doživetje.

Za Abrahama se obdajte z ljudmi, ki jih imate iskreno radi in oni vas. Ne trudite se okoli tistih, ki vam samo črpajo energijo. Razen, če si to želite. Poleg tega je praznovanje 50-letnice tudi priložnost za razmislek o prihodnosti in načrtovanju novih ciljev in ambicij za naslednja leta življenja.

To je čas za razmislek o tem, kako maksimalno izkoristiti preostanek življenja in kako nadaljevati z osebnim razvojem in rastjo.

Samo na vas je, kako in s kom in kje boste preživeli svoje 50. leto.

Na koncu dneva pa je prav to, da lahko praznuješ svoj 50. rojstni dan s tistimi, ki jih imaš najraje, najpomembnejše. Čas, ki ga preživiš s prijatelji in družino, je neprecenljiv. Skupaj ustvarjate spomine, ki bodo trajali celo življenje, in to je najboljši dar, ki si ga lahko želiš ob svojem Abrahamu.

Učimo se celo življenje in prav je tako, važno je, da se iz njega tudi kaj naučimo.